为了帮助同学们学会调解与人交往中积压的冲突矛盾，优化自身的心理素质，强化人际交往能力，能以更好的状态融入集体生活，2017年11月15日下午，农学园艺学院联合茶与食品科技学院于图书馆报告厅举办了“从今天起，做一个幸福的人”心理讲座，讲座邀请了江苏大学心理健康中心副主任陆菁老师主讲。
讲座伊始，陆老师用诙谐的语言简单地介绍了自己，活跃了现场气氛，同时表达了自己对新生初入学紧张激动心情的理解，独到的见解与风趣的语言获得了同学们的共鸣。随后，她通过一系列生动形象的事例，分析了理想与现实中大学生活的差距，引导同学们学会心理调适，积极地面对生活。陆老师详细分析了大学生活中环境、学习、人际、经济、心理等适应性问题，提出了很多受用终身的人生哲理。整个讲座气氛轻松热烈，案例典型鲜活，富有针对性。讲座在同学们的掌声中圆满结束。
通过本次讲座，同学们对大学生活有了一个更为清晰的认识，也借由轻松愉快的交流氛围学到了很多实用的心理健康知识，为以更为积极向上的和谐健康心态投入新的学习、工作和生活奠定了良好的基础。
